Jak uzyskać długie włosy w kilka miesięcy?

Jak długo żyje włos?

Cała historia rozpoczyna się w mieszku włosowym. Warto wiedzieć, że jest ich na głowie około stu pięćdziesięciu tysięcy. Jest to stała liczba, która nie ulega zmianie w ciągu życia, jednak nie zawsze wszystkie mieszki są aktywne. Odpowiednia dieta lub stosowane kosmetyki mają na celu aktywizację tych, które pozostają „uśpione”. W stymulacji wzrostu włosa ważniejsze jest bowiem to, co znajduje się pod skórą.

Jaka dieta jest najlepsza dla włosów?

Przede wszystkim warto stosować dietę opartą na naturalnych produktach - należy całkowicie wyeliminować żywność wysokoprzetworzoną. Powszechnie wiadomo, że jedzenie typu fast food wpływa negatywnie na nasze zdrowie. Dieta oparta na rybach, produktach pełnoziarnistych, świeżych owocach i warzywach ma zbawienny wpływ nie tylko na nasze zdrowie, ale również na stan naszych włosów. Prawdą jest stwierdzenie, że stan włosów, skóry i paznokci odzwierciedla kondycję całego organizmu. Przy problemach z cerą i włosami warto też rozważyć wyeliminowanie z diety produktów zawierających laktozę.

Siemię lniane dobre na wszystko

Dobroczynny wpływ nasion lnu na układ pokarmowy jest powszechnie znany. Lecz te niepozorne ziarenka posiadają jeszcze wiele innych, cennych właściwości. Warto pamiętać o tym, że pomagają w profilaktyce raka piersi oraz obniżają poziom cholesterolu. Zastosowane zewnętrzne siemienia lnianego w postaci maski na włosy wspomaga nie tylko ich wzrost, ale także korzystnie wpływa na kondycję, a tym samym na wygląd pasm. Wystarczy cztery łyżki nasion ugotować w litrze wody na tzw. „kisiel”. Przestudzoną miksturę aplikujemy na włosy, owijamy szczelnie ręcznikiem i trzymamy około godziny. Nasiona siemienia lnianego zawierają wiele składników odżywczych, w tym m.in. cynk, żelazo, magnez czy wapń. Po kuracji nasionami lnu włosy nie tylko będą rosły szybciej, ale również staną się nawilżone i błyszczące.

Działajmy domowymi sposobami

Nasze babcie znały wiele metod na przyśpieszenie wzrostu włosa. Warto stosować takie produkty jak drożdże, gorczyca, czarna rzepa, kawa, pokrzywa czy kozieradka. Przykładowo drożdże bogate w witaminy z grupy B i aminokwasy wzmacniają oraz wygładzają strukturę włosa. Można stosować je zarówno wewnętrznie, pijąc rozpuszczone w ciepłym mleku, jak i zewnętrznie w formie maski na włosy. Pokrzywa, także bogata w aminokwasy, realnie przyspiesza wzrost włosa. Najprościej jest przygotować płukankę do włosów, która nie tylko je wzmacnia, ale także zapobiega nadmiernemu wypadaniu. Gorczyca, główny składnik musztardy, także jest świetną stymulującą wzrost włosa. Do przygotowania maseczki można używać zarówno zmielonych ziaren popularnej przyprawy, jak i gotowej musztardy.

Kawowa płukanka i masaże

Dobry pomysłem jest także stosowanie płukanki z zaparzonej kawy. Kofeina zawarta w naparze przyspiesza wzrost włosa. Wystarczy zaparzyć kawę - około czterech łyżeczek na litr wody - wystudzić i otrzymanym naparem płukać włosy. Ilość przygotowanego naparu powinna być uzależniona od długości włosów. Warto także masować skórę głowy, czyli manualnie pobudzać cebulki włosowe. Najlepiej wykonywać masaż głowy za pomocą dobrej szczotki. Idealni sprawdzi się Tangle Teezer.

Zbawienne oleje

W ostatnim czasie bardzo popularne stało się olejowanie włosów. Jednak warto zwrócić uwagę na odpowiedni dobór oleju do włosów, ich struktury i kondycji. Zaletą tej metody jest możliwość nieograniczonego stosowania substancji zarówno na skórę głowy, jak i na włosy. Spośród najpopularniejszych olejów warto wyróżnić olej kokosowy, migdałowy, lniany czy z pestek awokado. Jeśli tylko zostanie dobrany odpowiednio do potrzeb włosów, z łatwością wniknie w skórę głowy, co spowoduje niemal natychmiastowe wzmocnienie włosów i odżywienie cebulek. Efekt, jaki pozwoli uzyskać olejowanie włosów, to wzmocnione, ale przede wszystkim szybciej rosnące włosy, a nawet pojawienie się baby hair.

Najważniejszym czynnikiem, od którego zależy sukces kuracji, jest konsekwencja. Zarówno olejowanie, jak i płukanki należy stosować regularnie. Kluczowe jest także dobranie metody, która będzie idealna dla naszych włosów. Dzięki stosowaniu naturalnych metod, mamy pewność, że składniki zawarte w maskach i płukankach w żaden sposób nam nie zaszkodzą. Przeciwnie - nie tylko będą szybciej rosły, ale staną się także lśniące, mocne i dobrze nawilżone.